在时光的长河中，我们每个人都在经历着变化，如同一只破茧成蝶的毛虫，逐渐蜕变。回顾初中生活，我深刻地感受到自己正处在一个不断蜕变的过程中。

曾经，我是个性格内向、胆小怯懦的人。课堂上，我总是低着头，生怕老师点到我回答问题。即使心里知道答案，也会因为害怕出错而被紧张的情绪笼罩，不敢举手发言。小组讨论时，我总是默默地坐在角落，听着别人热烈地讨论，很少发表自己的意见。这种内向的性格让我错失了许多展示自己的机会，也让我在人际交往中显得有些孤僻。记得有一次，学校组织演讲比赛，我很想参加，可是想到要在那么多人面前说话，我就打起了退堂鼓。最终，我看着同学们在台上自信地演讲，心中既羡慕又懊悔。

随着时间的推移，我开始意识到不能再这样下去，我渴望改变。于是，我鼓起勇气迈出了第一步。在课堂上，我开始尝试抬起头，与老师的目光对视，虽然一开始还是会紧张得心跳加速，但我告诉自己要勇敢。当老师提问时，我努力克服内心的恐惧，第一次举起了手。那一次，我的手心全是汗，声音也在颤抖，但当我完整地回答完问题后，我看到老师鼓励的微笑和同学们赞许的目光，内心充满了成就感。这小小的成功给了我信心，让我开始逐渐变得勇敢起来。

在课外，我也积极参加各种活动。我加入了学校的文学社，开始尝试写文章、参加征文比赛。在这个过程中，我结识了许多志同道合的朋友，他们的乐观和自信感染了我。我们一起交流写作心得，互相鼓励。在朋友的影响下，我的性格变得越来越开朗。我开始主动与他人打招呼，参与班级的讨论，甚至还会组织一些小型的活动。我发现，与人交往并没有那么可怕，反而充满了乐趣。就像那次班级组织的户外拓展活动，我积极地参与每一个项目，与同学们并肩作战，共同克服困难。通过这次活动，我和同学们的关系更加融洽，我也真正感受到了团队的力量和温暖。

如今，我已经不再是那个胆小怯懦的我了。我学会了勇敢地面对挑战，积极地与人交往，自信地表达自己的想法。我明白，改变不是一蹴而就的，它是一个漫长的过程，需要不断地努力和坚持。但正是这些变化，让我变得更加优秀，也让我看到了更广阔的世界。就像一颗种子，只有经历了风雨的洗礼和不断地成长，才能长成参天大树。在未来的日子里，我会继续努力改变自己，去拥抱更好的明天。

文章大纲：

1.曾经的我：性格内向、胆小怯懦的表现及后果。

2.想要改变：意识到问题并决定做出改变的决心。

3.改变的过程：在课堂和课外活动中逐渐克服胆怯、变得勇敢开朗的具体行动。

4.改变的结果：不再是原来的自己，学会勇敢面对挑战、积极交往，且认识到改变的持续性和意义。

这篇作文以自身变化为线索，采用总分总结构，先总述自己在初中的变化感受，中间分述从内向到勇敢的转变过程及具体事例，最后总结改变带来的成长与感悟，清晰地展现了“我在变”的历程与收获。

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